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中通客车（000957）7月13日晚间公告，今年上半年预盈2700万元—3300万元，同比下滑46.4%至56.15%。业绩下滑因2018年国家新能源客车补贴政策持续退坡，国内客车行业持续下滑，同行业竞争加剧，公司产品价格和毛利率大幅下降。

呼吸方法下蹲时吸气，站起时呼气。下蹲速度下蹲的速度，因人而异，以自己舒适为宜。如果您是没有基础疾病的青壮年，那么可以保持大致标准为5秒钟1次的频率（不要勉强），不要太快哦。锻炼次数循序渐进，以1天做30次以上为宜；体弱的人要量力而行，逐步适应。

“定制”用药和治疗方案一种药不管用，又换新药；最终换了许多种，钱花了很多，反而病情更不稳定了——许多确诊的抑郁症患者都曾有过这样相似遭遇。美国国立卫生院的研究显示，至少30%患者的病情没有在首次开药之后得到任何程度的缓解；在所有最终决定停药的患者中，接近一半是因为令他们感到更加不适的副作用。

这些证明将不用再提供根据征求意见稿，社会保险经办需要提供的证明事项将大幅减少。人社部表示，全面清理社会保险领域各类证明事项，把绝大部分现在要求用人单位和劳动者提供的证明事项，明确规定不得要求提供，而改为通过数据比对、信息共享等方式获取。征求意见稿第26条提出，个人或其所在单位申请领取各项社会保险待遇时，按照规定需要的劳动能力鉴定结论、工伤认定结论、就业失业登记等信息，社会保险经办机构应当通过信息共享等方式获取，不得要求申请人提供证明材料。

督导组进驻黑龙江当天，便在哈尔滨召开会议。当时的督导组组长姚增科在会上强调，对督导组进驻后仍不作为的相关单位和人员，要严肃问责；要坚持边督边改，即整即改，助力省有关责任部门对发现的涉黑涉恶涉“伞”问题线索，敢于较真碰硬，一查到底。就在督导组进驻黑龙江的5天后，督导组到哈尔滨市开展工作。同一天传出4名官员被查的消息，分别是呼兰区副区长刘东，区腰堡街工委副书记、办事处主任胡树河，呼兰区国土资源局副局长王洪军，呼兰区住房和城乡建设局调研员朱涛。

民和股份：商品代鸡苗销售价格良好 向上修正上半年业绩预告民和股份（002234）7月13日晚间公告，一季报公司预计1-6月盈利500万元至1500万元，修正后预计盈利1500万元-2000万元，上年同期亏损1.82亿元。公司表示，二季度公司主营产品商品代鸡苗销售价格良好，超出原先预计。